Qısa müddətli aclıq sağlam insanlarda beynin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərmir. Bununla da uzun illərdir formalaşmış fikir – yeməyi buraxdıqda diqqət və idrak qabiliyyətinin azalması təkzib olunub.

Azmedinfo.az Amerika Psixoloji Assosiasiyasının "Psychological Bulletin" jurnalında dərc olunmuş genişmiqyaslı yeni tədqiqata diqqət çəkib.

Araşdırma Oklend Universitetinin dosenti Devid Moronun rəhbərliyi ilə aparılıb. Mütəxəssislər 3500 nəfəri əhatə edən 71 elmi işin nəticələrini təhlil ediblər. Onlar təxminən 12 saat ac qalan iştirakçılarla, təcrübə öncəsi qida qəbul etmiş insanların yaddaş, reaksiya sürəti və qərarvermə qabiliyyətini müqayisə ediblər.

Geniş yayılmış qənaətin əksinə olaraq, iştirakçıların zehni funksiyaları, mürəkkəb idrak tapşırıqlarını yerinə yetirərkən belə, sabit qalıb. Lakin bir istisna müəyyən edilib ki, uşaqlarda qidadan imtina həqiqətən də beyin aktivliyinin azalmasına səbəb olur. Alimlərin fikrincə, bu nəticə erkən yaş dövründə müntəzəm qidalanmanın vacibliyini təsdiqləyir.

Mütəxəssislər bildirirlər ki, aclıq bəzən diqqətə selektiv təsir göstərə bilər, xüsusən yeməklə bağlı vəziyyətlərdə. Məsələn, ac insan yemək şəkillərinə və ya qidalanma ilə bağlı sözlərə daha güclü reaksiya verir. Lakin ümumilikdə bu, idrak proseslərinin zəifləməsinə səbəb olmur.