Azərbaycan Tibbi İnformasiya və Səhiyyə Portalı
16 Oktyabr 2025, Cümə axşamı, 04:45
Əlaqə vasitələri
Bizimlə əlaqə
Xroniki ağrını dərmansız azaltmağın sadə yolu tapılıb
11 Sentyabr 2025
100
Xroniki ağrını dərmansız azaltmağın sadə yolu tapılıb

EJN: Sağlam qidalanma xroniki ağrını yüngülləşdirməyə kömək edir

Sağlam qidalanma xroniki ağrını yüngülləşdirmək üçün arıqlama qədər vacib ola bilər.

 

Azmedinfo.az xəbər verir ki, bu nəticəyə "European Journal of Nutrition" jurnalında dərc olunmuş araşdırmada Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri gəliblər.

Tədqiqatda artıq çəkisi olan 104 avstraliyalı yetkin iştirak edib.

 

Onlar üç ay ərzində öz rasionlarını milli pəhriz tövsiyələrinə uyğun şəkildə dəyişiblər: meyvə, tərəvəz, tam taxıl məhsulları və yağsız zülalın miqdarını artırıb, eyni zamanda alkoqol və yüksək kalorili “zərərli qidaların” qəbulunu azaldıblar.

Ən çox oxunanlar