Texasda aparılan hərtərəfli araşdırmaya görə qocalıqda rəqəmsal texnologiyalardan aktiv istifadə edən şəxslərdə demans riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır.

Azmedinfo.az "Nature Human Behaviour" jurnalına istinadən yazır ki, tədqiqat yaşı 50-dən yuxarı olan 411.000-dən çox insanı əhatə edən 57 ayrı araşdırmanı əhatə edir. Bütün tədqiqatlar müxtəlif üsullardan istifadə edilməklə aparılsa da, ümumi nəticələr texnologiyadan istifadənin koqnitiv geriləməni yavaşlatdığını ortaya qoyub.

Koqnitiv pozğunluq riskini 58 faiz azaldır

Statistik təhlillər göstərib ki, texnologiyadan istifadə edən şəxslərdə koqnitiv pozulma riski 58 faiz aşağıdır. Həmçinin müəyyən edilmişdir ki, bu şəxslərdə yaşa bağlı zehni geriləmə 26-34 faiz daha yavaş irəliləyir.

Tədqiqat birbaşa səbəb əlaqəsi qurmasa da; Texnologiyadan istifadə, təhsil vəziyyəti, məşğuliyyət və sosial-iqtisadi şərait kimi amillər sabit qaldıqda belə müsbət təsirin davam etdiyi müşahidə edilmişdir.

Beyni stimullaşdırır, sosial əlaqələri artırır

Texas Universitetindən neyropsixoloq Jared Benge texnologiyadan istifadənin yaşlı insanların idrak sağlamlığının qorunmasında mühüm vasitə ola biləcəyini söylədi. Benqe görə yeni proqramlar öyrənmək kimi əqli cəhətdən çətin fəaliyyətlər beyin fəaliyyətini artırır.

Bundan əlavə, sosial media və video zəng proqramları yaşlı insanlara sosial əlaqələrini qorumağa kömək edir. Bu, demansın inkişafı ilə sıx əlaqəli olan təklik hissini azaldır. Xatırlatma proqramları yaşlı insanlara dərman izləmə və səhiyyə təyinatları kimi gündəlik funksiyaları dəstəkləməklə müstəqil qalmağa kömək edir.

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: Sevdiklərinizə texnologiyanı öyrədin

Texnologiya ilə əlaqələrini kəsən yaşlı insanların rəftarlarının yenidən nəzərdən keçirilməli olduğunu vurğulanıb: "Əgər ananız və ya atanız texnologiyadan uzaqdırsa, bəlkə də bu yanaşmanı dəyişməyin vaxtıdır. Səbirlə və sadə bir başlanğıcla onlara smartfon və ya planşetdən necə istifadə etməyi öyrədin".