Azərbaycan Tibbi İnformasiya və Səhiyyə Portalı
21 Aprel 2026, Çərşənbə axşamı, 12:36
Əlaqə vasitələri
Bizimlə əlaqə
ÜST: 99 faizimiz çirkli hava ilə nəfəs alırıq
26 Mart 2025
490
ÜST: 99 faizimiz çirkli hava ilə nəfəs alırıq

Hər gün nəfəs aldığımız hava sağlamlığımıza təsir edir. Hava çirkliliyi tənəffüs yolları xəstəliklərinə, ürək-damar problemlərinə və ekoloji tarazlığın pozulmasına səbəb ola bilər. Bu problemi birlikdə həll edə bilərik.

 

Azmedinfo.az hava çirkliliyini azaltmaq üçün atacağımız addımlar barədə mütəxəssislərin tövsiyələrini təqadim edir:

 

  • Daha çox piyada gəzin və ya velosiped sürün. Qısaməsafəli səyahətlər üçün avtomobildən imtina edərək ətraf mühiti qoruyun.
  • Enerji qənaət edən cihazlara keçin. Az enerji sərf edən texnologiyalar hava çirkliliyini azaltmağa kömək edir.
  • Tullantıları məsuliyyətlə idarə edin. Plastik və digər tullantıları düzgün çeşidləyin və təkrar emal edin.
  • İctimai nəqliyyatdan və elektriklə işləyən nəqliyyat vasitələrindən istifadə edin. Bu, həm şəhər havasını təmiz saxlayar, həm də tıxacları azaldar.
  • Bərpa olunan enerjidən istifadə edin. Günəş və külək enerjisi kimi ekoloji təmiz alternativlərə üstünlük verin.
  • Daha təmiz bişirmə üsullarına keçin. Havaya zərərli tüstülərin yayılmasının qarşısını almaq üçün təbii qaz və ya ekoloji yanacaq növlərinə keçin.
  • Yaşıllıq sahələrini qoruyun və artırın. Daha çox ağac əkmək və yaşıl məkanları genişləndirmək havanın təmizlənməsinə kömək edir.

Biz birlikdə hərəkət etsək, daha təmiz və sağlam bir mühitdə yaşaya bilərik.

Ən çox oxunanlar