Dr. Rəşad Mahmudov: Cəmiyyətin gələcək sağlamlığı ortaq məsuliyyətimizdir
08 Mart 2026
370
1980-ci illərdə uşaqlıq oynamaq, ip atlamaq, top dalınca qaçmaq və gün batana qədər açıq havada dostlarla birlikdə vaxt keçirmək demək idi. Bu oyunlar sadəcə əyləncə deyildi. Onlar uşaqların sağlam böyüməsinin, güclü metabolizmin, ürək-damar sisteminin və ümumi fiziki inkişafın təbii bir hissəsi idi...
Azmedinfo.az Dövlət Gömrük Komitəsi Tibbi Xidmət İdarəsinin Elmi-Təcrübi Tədris Mərkəzinin rəisi, t.e.d., ürək-damar cərrahı Rəşad Mahmudovun böyüməkdə olan uşaqlarımızın gələcəyi və sağlamlıqları haqqında fikirlərini izləyiciləri ilə paylaşır:
"Bu gün texnologiya həyatımızı asanlaşdırsa da, uşaqların həyatında fərqli bir reallıq yaradıb. Hərəkətin yerini ekranlar, oyun meydançalarının yerini isə telefonlar və planşetlər almağa başlayıb. Uşaqların enerjisi hərəkətlə deyil, getdikcə daha çox passiv şəkildə sərf olunur. 1980 də uşaq olan insanlar bu gün təxminən 40–50 yaşlarındadır. Həmən yaşda olanlar artan xərçəng, metabolik və ürək-damar xəstəlikləri ilə bağlı narahatlıqlarını tez-tez dilə gətirirlər. Amma unutmayaq ki, həmin nəsil ən azından daha aktiv uşaqlıq dövrü yaşamışdı. Buna baxmayaraq, müasir dövrün qidalanması, süni qidaların artması, stres, zərərli vərdişlər və passiv həyat tərzi xəstəliklərin artmasına ciddi təsir göstərdi. İndi isə daha ciddi bir sual ortaya çıxır. Əgər artıq indiki uşaqlıq dövrü belə passivləşirsə, yəni enerjisini istifadə etməyən, metabolik sistemləri erkən yaşlardan pozulan bir nəsil formalaşırsa, üstəlik qidalanmanın qlobal miqyasda getdikcə daha çox sənayeləşdiyi bir dövrdə yaşayırıqsa, o zaman gələcək onilliklərdə bizi hansı tibbi və sosial problemlər gözləyə bilər?
Məsələyə riyazi və epidemioloji baxışla yanaşdıqda ortaya çıxan mənzərə olduqca ciddi və düşündürücüdür. Bu artıq təkcə bir ailənin problemi deyil. Bu, bütövlükdə cəmiyyətin gələcək sağlamlığı məsələsidir.
Valideynlər, müəllimlər, həkimlər və qərar verən insanlar olaraq bu reallığı bu gündən dərk etməliyik. Hər bir dəyişiklik isə ilk növbədə evdən və məktəbdən başlayır. Uşaqlarımızı hərəkətə təşviq etmək, açıq havaya yönəltmək və sağlam həyat tərzini gündəlik həyatın bir hissəsinə çevirmək bizim ortaq məsuliyyətimizdir. Çünki bəzən ən böyük tibbi xidmət xəstəlikləri müalicə etmək deyil, uşaqların xəstəliklərdən uzaq, aktiv və sağlam böyüməsinə imkan yaratmaqdır."
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Ən çox oxunanlar
-
Azərbaycanın səhiyyə tarixinə yazılan uğurlu addımƏn çox oxunanlar14 Avqust 2026304
-
Elgün Səmədov Xankəndi FK-nın Müşahidə Şurasının sədri seçilibƏn çox oxunanlar12 Avqust 2026286
-
Həkimlər üçün unikal tədris proqramı: “GynSono” kursuna qeydiyyat başladıƏn çox oxunanlar16 Avqust 2026250
-
İnsulin dirənci olan hər kəs metformin qəbul etməlidirmi? Ekspert açıqlamasıƏn çox oxunanlar09 Avqust 2026230
-
QURAN, SAĞLAM TƏFƏKKÜR VƏ SİVİLİZASİYAƏn çox oxunanlar12 Avqust 2026180
-
İSLAMIN TARİXİ VƏ ƏHƏMİYYƏTİƏn çox oxunanlar13 Avqust 2026172
-
Professor Gülnaz Dadaşova: Kardiologiyada fərdi yanaşma dövrü başlayıbƏn çox oxunanlar09 Avqust 2026162
-
Vitamin D və diabetin idarə olunması - "Diabet Məktəbi"ndə növbəti buraxılışıƏn çox oxunanlar13 Avqust 2026162
-
Rezidenturaya qəbul olmaq üçün ixtisas seçimi başlayıbƏn çox oxunanlar12 Avqust 2026156
-
Bəşəriyyətin 8,3 milyardlıq sınağı - Süni intellekt əsrində insanlığımızı necə qoruyaq?Ən çox oxunanlar09 Avqust 2026156
-
Qıcqırma hər zaman reflüks deməkdirmi?Ən çox oxunanlar10 Avqust 2026154
-
Qurani-Kərimin təhrifsiz tədrisi: Sağlam cəmiyyət və güclü dövlətçiliyin mənəvi-intellektual bazasıƏn çox oxunanlar11 Avqust 2026148
-
İlon Mask: Üç ildən sonra Optimus robotları ən yaxşı cərrahlardan daha uğurlu əməliyyatlar aparacaqƏn çox oxunanlar11 Avqust 2026140
-
Erkən yaşlarda şəkərli diabet - Nəyi bilməliyik?Ən çox oxunanlar10 Avqust 2026140
-
Yeni Klinikada “Təhlükəsiz sterilizasiya” təlimi keçirilibƏn çox oxunanlar13 Avqust 2026138
-
Helm elm sahibinin zinətidirƏn çox oxunanlar15 Avqust 2026128
-
Ümumdünya Meteorologiya Təşkilatı: Ekstremal hava şəraitinin güclənməsi fonunda Qərbi Avropada ən isti aylar qeydə alınıbƏn çox oxunanlar12 Avqust 2026126
-
Qədir-Xum: Risalətin tamamlanması, vilayətin təyini və dinin kamilləşməsinin açarıƏn çox oxunanlar09 Avqust 2026122
-
Yezidin qeyri-legitim hakimiyyəti üç böyük qanlı faciə ilə tarixə yazıldıƏn çox oxunanlar17 Avqust 2026122
-
Azərbaycan Respublikasının Səhiyyə Nazirliyinin və Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetmə Birliyinin BİRGƏ MƏLUMATIƏn çox oxunanlar13 Avqust 2026118